Ceruti: Die innere Oma

Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihr 90-jähriges Ich um Rat fragen. Jemanden, der Sie kennt wie niemand sonst, und mit Weitblick und Wohlwollen auf Ihr Leben und Ihren Alltag blickt. Franca Cerutti macht diese weise Instanz zugänglich, und nennt sie ‚die innere Oma‘. In liebevoller Ergänzung zum inneren Kind schaut sie nicht zurück, sondern nach vorn – und vom Ende des Lebens auf das, was heute wirklich zählt. Psychologisch fundiert und therapeutisch erprobt zeigt dieses Buch, wie wir loslassen können, was uns stresst.